五香粉 5g  、农家锅炖八角 ,农家锅炖孕妇饮食,农家锅炖

  2猪蹄子斩块洗净。农家锅炖水炒匀。农家锅炖杏鲍菇 200g 、农家锅炖

  3加入葱姜,农家锅炖排骨 700g、农家锅炖糖,农家锅炖要不藕合玉米不进味 。农家锅炖

  14盖盖炖25分钟 。农家锅炖玉米棒子 2个、农家锅炖不要加味精 。农家锅炖

  4拌匀腌制两个小时。农家锅炖藕 500g 、农家锅炖

  16盖盖炖10分钟关火即可。酱油 10ml

  做法:

  1排骨斩块洗净。

  11大火烧开 。八角 2粒、

  小贴士:

  1 ,美极鲜 10ml、五香粉,

  8热锅下油 ,

  9炒至出油。

  5玉米棒子切成5公分宽的段 。

  15最后放入杏鲍菇炖。

  6藕去皮洗净切块 。葱姜  ,

  12转小火盖盖炖1个小时。

  13再放入藕合棒子 。桂皮 ,盐 6g 、

  食材明细 :猪蹄子 1只  、五香粉,

  7杏鲍菇切滚刀块。桂皮 3g 、美极鲜 ,炖是时间要足 ,白砂糖 10g、酱油。清水 1200ml 、

  2 ,花生油 30ml  、

  10加入酱油,放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒 。