轻轻切出部分外皮  ，有水鱼脯再切碎；剩下的甜蜜橙肉榨出橙汁

　　3 、将橙皮碎入锅稍炒一下出味 ，美味用清水泡一会儿去涩 ，香橙抹匀腌半小时左右

　　2、有水鱼脯鲜橙洗净，甜蜜

材料：

　　去骨鱼肉两块，美味一点儿酱油 ，香橙鲜橙一只

做法 ：

　　1、有水鱼脯热锅放油，甜蜜然后把橙汁倒入，美味将腌好的香橙鱼肉煎至金黄至熟 ，装盘备用

　　4、有水鱼脯加少许白糖煮开即可

甜蜜责任编辑：hdwmn_lw鱼肉用少许盐 、美味一点儿黑椒粉 、