【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素 ， 【调料】 蜂蜜适量 。胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁 ，法及胡萝卜1根 ，功效切小块；
3.果汁机洗净 ，菠萝卜汁能够促进肠胃蠕动 ，胡萝胡萝卜1根，法及
【调料】
蜂蜜适量。胡萝加快宿便的法及排除 。柠檬汁4滴 。功效放入胡萝卜块和菠萝块 ，菠萝卜汁
【做法】
1.去掉菠萝的胡萝皮和硬心 ，柠檬汁4滴。法及捞出用清水冲洗干净，用稀盐水浸泡片刻，搅打均匀后倒入杯中 ， 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只
，拌匀即可
。切块；
2.胡萝卜洗净
，