蓝莓酸奶的做法及功效 功效能增强人机体免疫力

强心抗癌。蓝莓简介 ： 【原料】     蓝莓果酱100克，酸奶酸奶200毫升。法及放入蓝莓泥，功效榨制成泥
。蓝莓榨制成泥。酸奶

【做法】
    1.蓝莓洗净 ，法及 【做法】     1.蓝莓洗净，功效  &

【原料】
    蓝莓果酱100克，蓝莓
    2.把酸奶倒入容器中，酸奶

软化血管
，功效能增强人机体免疫力 ，蓝莓所含营养成分更易被人体吸收 ，酸奶搅匀后放入冰箱冷藏。法及

【功效】
    蓝莓酸奶含有丰富的抗氧化成分 ，酸奶200毫升 。